En avez-vous marre que votre critique intérieur pour gâche la vie ? Faites le taire une bonne fois pour toute pour vivre enfin plus sereinement.

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Est-ce que ça vous arrive souvent de vous critiquer vous-même très sévèrement ?

Est-ce qu’il vous arrive très régulièrement de penser que :

  • Les autres sont mieux que vous ?
  • Vous n’avez pas beaucoup de valeurs ?
  • Votre physique est très quelconque, peut-être même moins bien que la moyenne.
  • Vous n’êtes pas une personne très intéressante.
  • Ce que vous faites n’est jamais assez bien, que ça pourrait être mieux.

Vous êtes habitué à avoir ce genre de pensées sur vous-même et vous trouvez ça normal. Après tout c’est la vérité, non ?

Mais malgré ça, il y a quand même quelque chose qui vous gênes dans ce genre de pensées sur vous-même.

Vous aimeriez avoir un peu plus de confiance en vous. Vous ne cherchez pas à devenir « la star de la soirée », ce n’est pas votre genre. Mais si vous vous trouviez un peu plus à l’aise avec les autres, un peu plus sûr de vous, ça vous faciliterait quand même grandement la vie, oui ?

Et si je vous disais que ces jugements sur vous-même ne venaient pas vraiment de vous, mais seulement d’une partie de vous-même.

J’imagine votre mine interrogative et votre cerveau qui essaie de comprendre ce que vous venez de lire.

Je vous explique.

Nous avons tous en nous une petite voix qui nous parle et qui commente le moindre de nos faits et gestes.

Chez certains, elle sera très présente, chez d’autres, elle ne se manifestera que par intermittence.

Parfois, vous en avez conscience et d’autres fois beaucoup moins.

Une chose est sûre, cette petite voix négative est un obstacle à votre épanouissement personnel, à votre bien-être et à la réussite de vos projets.

Aimerez-vous faire taire cette petite voix intérieure qui perturbe votre vie et vous juge tout le temps négativement ? Pour ça, j’ai un programme 100% gratuit très simple à suivre pas à pas.

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Mais peut-être que vous pensez que : 

« Tout ça me semble trop beau. Ce n’est pas possible pour moi. Il doit certainement y avoir une arnaque. Ce type cherche à me faire rêver pour me vendre un truc, c’est sûr. »

 C’est ce que vous croyez ?

Est-ce que vous entendez cette petite voix au fond de vous qui vous murmure que tout ça c’est n’importe quoi, que ce n’est que du jargon commercial, que vous allez vous faire avoir ?

Est-ce que vous allez croire cette petite voix ?

Cette petite voix que vous entendez quelque part en vous, c’est celle de votre critique intérieur. Il critique tout… Et surtout, il vous critique vous.

Il vous dit ce que vous devez faire et ce que vous ne devez pas faire.

Allez-vous écouter votre critique intérieur qui vous dit de ne surtout pas laisser votre adresse mail dans le formulaire que vous trouverez en cliquant sur le bouton vert ci-dessous : 

Je n’écoute plus mon critique intérieur et je clique ici pour obtenir ma formation gratuite pour le faire taire

Allez-vous écouter votre auto-saboteur qui vous dit que vous allez vous faire avoir, que c’est sûrement une arnaque pour polluer votre boîte mail ?

Allez-vous écouter votre juge intérieur qui vous dit que vous avez des choses plus importantes à faire que lire une série de mails gratuits qui peuvent changer fondamentalement votre vie ?

Vous êtes sur le point de recevoir une formation gratuite constituée d’une série de mails. Dans chacun de ces messages vous trouverez une véritable pépite. Qu’est-ce que ça veut dire ? Ça veut dire que vous allez recevoir des conseils et exercices pratiques pour oser être pleinement vous-même face aux autres, osez vous lancer dans cette aventure à la rencontre de vous-même.

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Être soi-même face aux autres, c’est dire ce que vous avez sur le cœur sans craindre le regard de l’autre. Mais savez-vous pourquoi vous craignez le regard des autres : c’est parce que votre critique intérieur vous raconte des histoires catastrophiques sur ce qui vous arriverait si vous osez être vraiment vous-même. IL vous dit que vous devez vous comporter discrètement, et ne surtout pas faire de vagues. « Soyez conforme », pas de vague. C’est ce qu’il vous dit tout le temps. Mais vous, vous avez envie d’autre chose. Vous voulez vous défaire de votre peur du jugement et du regard des autres, et ça, ça passe d’abord par le fait de vous défaire de votre propre critique intérieur.

Alors pour vivre sereinement le jugement et le regard des autres, commencez par vous défaire de votre critique intérieur.

oui, je veux me défaire de mon critique intérieur et je clique ici pour obtenir ma formation gratuite pour le faire taire

Ha oui, si vous êtes de ces personnes qui collectionnent les formations sans jamais les mettre en pratique, surtout ne vous inscrivez pas. Car si vous voulez vivre en paix avec votre critique intérieur, il va falloir bosser.

Votre critique intérieur est né en vous quand vous aviez 3 ans. Vous n’allez pas vous en défaire en un claquement de doigts. Eh non, ça ne va pas se faire en regardant des films à l’eau de rose ou des séries sur netflix en mangeant des chips le cul posé dans votre canapé.

Il va falloir vous bouger, faire des efforts, vous confronter à vous-même. Et ça, ce n’est pas facile. Ça ne va pas être une sinécure.

Voilà, ça c’est dit.

Mais si vous appliquez ce programme à la lettre, je peux vous assurer que vous ne serez pas déçu.

Alors ? Si vous êtes décidé à essayer, cliquez sur le bouton vert ci-dessous. 

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Vous vous demandez pourquoi ça ne vous coûtera pas un centime ?

J’ai vraiment envie d’aider les gens qui ont été comme je l’ai été.

Je vais vous le dire. Il y a plus de 20 ans, j’aurais vraiment aimé trouver une formation comme celle-ci. Je sais combien c’est difficile de vivre sereinement au quotidien quand on se trouve nul, bête, moche et en dessous de la moyenne…

Ce n’est peut-être pas aussi fort chez vous. Votre dévalorisation de vous-même n’en est peut-être pas à ce stade. Et vous dites alors, ou plus exactement, votre critique intérieur vous dit que ce programme n’est pas fait pour vous.

Voilà que d’un coup votre critique intérieur ne vous trouve finalement pas si mal que ça. Normal, il ne veut surtout pas que vous lisiez une seule ligne de ce programme de 24 leçons.

Il va vous faire que croire que ce n’est pas pour vous. De toutes façons vous ne risquez rien. C’est gratuit et votre adresse mail ne sera jamais donné ni vendu à qui que ce soi et vous pouvez vous désinscrire d’un simple clic en bas de chaque mail que vous recevrez.

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Mais je me rends compte que je ne me suis pas encore présenté.

Je m’appelle Pascal, j’ai 45 ans et aujourd’hui, tout va beaucoup mieux dans ma vie.

Mais ça n’a pas toujours été le cas.

À 20 ans, j’étais particulièrement mal dans ma peau. Ma timidité était proche de l’anxiété sociale, je me trouvais moche, sans charme, je n’avais pas du tout confiance en moi et mon estime personnelle était catastrophique.

Pendant des années, je me suis senti divisé, déchiré intérieurement. Je ne savais pas ce que je voulais, je ne savais pas qui j’étais. J’avais des rêves, mais j’étais paralysé par mes peurs. Ce mal-être général me rendait d’humeur instable et je piquais régulièrement de vives colères tout en passant par des stades de profonde déprime.

Je désirais avoir une totale confiance en moi, mais je ne savais absolument pas par où commencer pour y arriver.

J’ai lu des livres, un bon paquet. J’ai assisté à des conférences. J’ai suivi des formations et des stages en développement personnel selon diverses approches.

J’ai surtout expérimenté et travaillé sur moi-même. Aujourd’hui, je bénéficie de tout ce travail que j’ai fait sur moi-même. Mais que de temps perdu à chercher, fouiller, expérimenter… Si j’avais eu un mode d’emploi comme celui que je propose aujourd’hui j’aurai vraiment gagné beaucoup de temps.

Vous vivez les mêmes difficultés que j’ai vécues autrefois ?

Vous voulez que ça change et vous êtes prêt à faire de vrais efforts pour ça ?

Si oui, cliquez simplement sur le bouton vert ci-dessous pour acquérir ce programme gratuitement.

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Je n’aime pas le bla-bla psy. Je suis pragmatique et j’aime l’efficacité de terrain.

Aujourd’hui, je vis en paix avec moi-même (et ça me permet de vivre en paix avec les autres). Moi qui ne m’aimais pas, j’ai réussi à faire grandir en moi mon estime personnelle et ma confiance en moi.

Je ne suis pas en train de vous dire que je suis un superman de confiance en moi. Il m’arrive encore d’avoir peur, de ne pas oser, d’échouer parfois. Mais je sais qu’au delà de mon critique intérieur se cache une force intérieure sur laquelle je peux compter.

Grâce à cette force intérieure que j’ai trouvée en moi, et qui est aussi en vous, ma vie est plus belle, mon existence plus heureuse et mes relations avec les autres (et moi-même) sont enfin harmonieuses et apaisées.

Mais je me permets d’insister : non, je ne suis pas un superman de la confiance en soi ni un héros à la super estime de soi.

Vous êtes déçu ? Vous pouvez quitter cette page tout de suite. Mais si vous m’avez lu jusqu’ici, avouez que ce serait quand même dommage, non ?

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Si vous êtes encore là à lire ces lignes c’est que je ne vous ai pas encore complètement convaincu que je peux vous aider.

Vous avez sûrement quelque chose en vous se méfie encore. Il y a une partie de vous qui reste sceptique. C’est cela ?

« Ça sent bon, mais je ne suis pas sûr que ce soit pour moi. Et puis, j’ai tellement peur d’être déçu. Si je me lançais dans ce programme et que je me rends compte que ce n’’est pas vraiment efficace ou pire, que c’est trop difficile pour moi, ce sera encore pire. J’aurai espéré pour rien et ce sera encore plus douloureux après. »

Oui, ce n’est pas faux.

Le monde du développement personnel, c’est (presque) comme le monde des régimes. Il existe des centaines de méthodes avec plein de gens qui ont réussi en perdre du poids sans en reprendre… et il y a ceux pour qui ça ne marche pas.

Alors, oui, je n’ai pas envie de vous raconter des bobards ni de vous faire de la pub à l’américaine. Moi, je crois en ma méthode par ce que j’ai réussi à me défaire de ma timidité maladive et de ma trop faible estime de moi-même. Mais je ne suis pas en train de dire que ce chemin que j’ai emprunté est celui qui vous convient parfaitement.

Mais je suis quand même sûr d’un truc. C’est en expérimentant que l’on progresse. En expérimentant ce programme, même s’il ne vous convient pas à 100%, je suis sûr que vous avez forcément quelque chose de bénéfique à en tirer.

En cliquant sur le bouton ci-dessous, vous recevrez immédiatement dans votre boîte mail un premier conseil vers plus de mieux-être.

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Alors ?

Toujours pas décidé à me laisser votre prénom et votre adresse mail.

Écoutez… Écoutez bien cette petite voix doucereuse qui vous parle dans votre tête. Votre critique intérieur est à l’œuvre :

« Casse toi de là, ce mec est comme tous les autres. Il te lance de la poudre d’étoiles pleins les yeux mais au bout du compte, tu n’y gagneras rien… De toutes façons, même si son programme est efficace, il ne marchera pas pour toi ».

IL vous critique et il me critique aussi au passage. Ne vous inquiétez pas, ça ne me dérange pas… Pour être plus exacte, ça ne me dérange plus aujourd’hui.

Alors, oui, un grand oui même. OUI, peut-être que mon programme ne vous conviendra pas. Oui, peut-être que je vous aurai fait rêver pour rien. Mais si vous vous inscrivez, vous aurez au moins gagné quelque chose : vous aurez essayé. Vous aurez osé regarder en face ce critique intérieur en vous qui veut vous maintenir dans cette prison intérieure que vous ressentez en vous. Et oser, même si vous échouez, c’est déjà faire un premier pas pour affaiblir la force de votre critique intérieur.

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En vous inscrivant, vous recevrez immédiatement un premier mail, puis, quelques jours plus tard un autre mail… puis encore un autre. 24 mails durant 3 mois.

Et dans chacun de ces mails, en appliquant chaque conseil, vous déferez pierre par pierre la prison qu’a construit en vous votre critique intérieur et vous construirez un temple dédié à la force et à toute la beauté qui se cache au cœur de la personne que vous êtes.

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Une lectrice m’a posé récemment la question de pourquoi je ne mettais pas tout simplement ce programme dans mon blog sous forme d’article. Pourquoi je demandais de laisser une adresse mail.

J’ai trouvé sa question complètement légitime et vous vous la posez peut-être aussi.

La réponse est pour moi simple et complètement évidente. Oui, je pourrais vous laisser tout ça sur le blog. Ce ne sera peut-être pas votre cas, mais j’ai la croyance que la plupart des visiteurs liront la méthode à suivre… se dirons que c’est intéressant mais ne passeront pas à l’action.

En quoi me laisser votre adresse mail sera différent ? C’est simple. Je vais vous envoyer la méthode petit à petit plutôt que de tout vous donner d’un coup. Est-ce que vous mangez toute votre alimentation quotidienne en un seul repas au petit-déjeuner ? Non, bien sûr. Là, c’est la même chose. Durant 3 mois, vous recevrez des instructions à suivre sans jamais vous sentir submergé ou en overdose. Ça vous demandera du travail personnel. Mais les choses se feront progressivement.

De plus, me laisser votre adresse mail, c’est comme signer un engagement avec vous-même. Et ça, c’est vraiment très puissant pour amorcer un changement en profondeur.

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Un dernier mot : si vous n’avez pas fait la démarche de vous inscrire, c’est peut-être que ce n’est pas pour vous ou que ce n’est tout simplement pas le bon moment… Peut-être pensez-vous revenir plus tard. Je crois que plus tard c’est jamais… En tout cas, sachez une chose que j’estime essentielle :  vos choix vous appartiennent. Et quel que soit le choix que vous faites ici et maintenant, c’est celui qui vous semble le plus juste dans l’instant. Que vous vous inscrivez à ce programme gratuit, ou que vous passez votre chemin, je vous souhaite de belles et harmonieuses relations avec les autres… et vous-même.

Je vous remercie de m’avoir lu. Si vous m’avez lu jusqu’au bout, c’est que quelque chose en vous a vraiment envie de tester ce programme gratuit pour faire taire votre critique intérieur. Il vous reste le choix de quitter définitivement cette page ou de cliquer sur le bouton vert ci-dessous :

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Pascal Le Cossec

Pascal Le Cossec