Confiance en soi, estime de soi, affirmation de soi, amour de soi, qu’est-ce que c’est ? Quelles différences ?

Confiance en soi, estime de soi, affirmation de soi, amour de soi… Il y’a vraiment de quoi s’y perdre, non ?

  • Où commence l’un, où s’arrête l’autre ?
  • En développement personnel, faut-il en travailler un avant l’autre ?
  • Finalement, de quoi avez-vous besoin parmi c’est quatre éléments pour vous sentir mieux ?
  • Tout ça, ce n’est pas un peu la même chose finalement ?

Vous vous posez ces questions. Vous vous en posez beaucoup d’autres. Pour en savoir plus sur ces quatre piliers de votre bien-être intérieur, je vous invite dans ma cuisine.

Oui, vous avez bien lu : dans ma cuisine. [Lire la suite… ]